Programas de
autoconocimiento, sueños lúcidos y conciencia
Explora nuestros programas de formación diseñados para desarrollar la memoria onírica, los sueños lúcidos, el autoconocimiento y la transformación consciente mediante un entrenamiento progresivo.
HERRAMIENTA ESENCIAL
Tu viaje comienza con un sueño
Descarga el Cuaderno de Sueños Oficial de On Lucid Wellness y aprende a registrar tus experiencias nocturnas de forma organizada y consciente.
Registro Guiado
Estructura diseñada específicamente para capturar todos los elementos relevantes de cada sueño.
Análisis de Patrones
Secciones para identificar símbolos recurrentes, emociones y mensajes de tu mundo interior.
Crecimiento personal
Conecta tus sueños con tus metas, valores y procesos de desarrollo personal.
TU CAMINO
Un Viaje en Tres Etapas
La transformación real no ocurre de golpe. Ocurre paso a paso, nivel a nivel, sueño a sueño.
Cada nivel de On Lucid Wellness está diseñado para llevarte más profundo que el anterior. Puedes empezar por uno solo, pero quienes recorren el camino completo son quienes experimentan los cambios más profundos y duraderos
Nivel 1 · Recuerda
Activa tu memoria onírica y aprende a escuchar lo que tus sueños llevan tiempo diciéndote. · 120€
Nivel 2 · Despierta
Entra en tus sueños con plena conciencia y explora tu mundo interior desde una dimensión completamente nueva. · 210 €
Nivel 3 · Transforma
Integra todo lo aprendido y úsalo para construir conscientemente la vida que deseas vivir. · 260 €
«Cada nivel te prepara para el siguiente. El camino completo es donde ocurre la magia.»
¿No sabes por dónde empezar? Escríbenos y te orientamos sin compromiso.
NIVEL 1
Activación de la Memoria Onírica y Registro de Sueños
"¿Y si cada mañana que olvidas tu sueño, estás dejando escapar un mensaje importante de ti mismo?"
La mayoría de personas sueña cada noche pero no recuerda nada al despertar. Sin embargo, tus sueños están llenos de información sobre tus emociones, tus miedos, tus deseos y tus patrones más profundos.
Este primer nivel te enseña a recuperar esa memoria onírica y a registrar tus sueños de forma que puedas empezar a leerlos, comprenderlos y utilizarlos como una poderosa herramienta de autoconocimiento
Lo que vas a lograr
- Despertar cada mañana recordando tus sueños con claridad
- Crear tu propio diario onírico con método y propósito
- Identificar símbolos y patrones que se repiten en tu vida interior
- Reconocer las emociones que tu inconsciente quiere mostrarte
- Dar el primer paso real hacia tu mundo interior
Que incluye
- ✓ Manual teórico en PDF (descargable)
- ✓ Manual práctico en PDF (descargable)
- ✓ 3 clases en directo por Zoom (una por semana) para conocernos y hacer seguimiento
Ideal para: Personas que desean comenzar a explorar sus sueños y desarrollar una mayor comprensión de sí mismas.
El viaje hacia tu interior empieza aquí. Con un solo sueño recordado
120€
Pago único · Acceso inmediato
NIVEL 2
Reto 21 Días de Sueños Lúcidos y Exploración Consciente
"Imagina poder entrar en tu sueño sabiendo que estás soñando. ¿Qué descubrirías sobre ti mismo?"
Los sueños lúcidos no son magia ni ciencia ficción — son un estado real y entrenable en el que tu mente despierta dentro del sueño.
Durante 21 días, aprenderás técnicas probadas para inducir la lucidez, explorar tu mundo interior con plena conciencia y acceder a recursos, respuestas y perspectivas que en el estado de vigilia permanecen ocultos. Una experiencia que cambia para siempre la relación contigo mismo.
Lo que vas a lograr
- Experimentar tus primeros sueños lúcidos de forma natural y progresiva
- Desarrollar una atención consciente que transforma también tu vida despierto
- Explorar tu mundo interior con claridad, sin miedo y con propósito
- Conectar con recursos internos que desconocías tener
- Profundizar en el autoconocimiento desde una dimensión completamente nueva
Qué Incluye
- ✓ Manual teórico en PDF (descargable)
- ✓ Manual práctico en PDF (descargable)
- ✓ 3 clases en directo por Zoom (una por semana) para conocernos y hacer seguimiento
Ideal para: Personas interesadas en desarrollar la lucidez y profundizar en la exploración consciente de sus experiencias oníricas.
21 días. Una práctica diaria. Una transformación que no tiene vuelta atrás.
210€
Pago único · Acceso inmediato
NIVEL 3
Reto 21 Días de Manifestación y Programación Consciente
"¿Qué pasaría si pudieras usar el tiempo que duermes para construir la versión de ti que quieres ser?"
Este es el nivel de la integración y la acción. Después de aprender a recordar tus sueños y explorarlos con lucidez, llega el momento de utilizar todo ese conocimiento interior para transformar tu vida despierto.
Durante 21 días trabajarás con técnicas de programación consciente, visualización y diálogo interior para alinear tu mente, tus emociones y tus acciones hacia lo que realmente deseas crear en tu vida.
Lo que vas lograr
- Clarificar con precisión qué quieres crear en tu vida y por qué
- Reprogramar creencias limitantes desde el nivel más profundo
- Fortalecer hábitos y recursos internos de forma sostenida
- Desarrollar coherencia entre lo que piensas, sientes y haces
- Integrar todo el proceso en una transformación real y duradera.
Qué incluye
- ✓ Manual teórico en PDF (descargable)
- ✓ Manual práctico en PDF (descargable)
- ✓ 3 clases en directo por Zoom (una por semana) para conocernos y hacer seguimiento
Ideal para: Personas que desean aplicar el conocimiento adquirido a su desarrollo personal y a la construcción consciente de nuevos hábitos y objetivos.
No se trata de soñar con una vida mejor. Se trata de construirla, desde adentro.
260€
Pago único · Acceso inmediato
OFERTA ESPECIAL
Pack Camino Completo
La inversión más inteligente en tu transformación.
Si sientes que quieres recorrer el camino completo, esta es tu opción. Los tres niveles juntos, en el orden correcto, al mejor precio. Una experiencia de transformación profunda que te acompañará mucho más allá de los 63 días de práctica
Nivel 1 · Recuerda
Activación de la Memoria Onírica y Registro de Sueños
· Valor: 120 €
Nivel 2 · Despierta
Reto 21 Días de Sueños Lúcidos y Exploración Consciente
· Valor: 210 €
Nivel 3 · Transforma
Reto 21 días Manifestación y Programación Consciente
· Valor: 260 €
Precio individual: 590 €
490€
Pack completo · Ahorro de 100 € · Acceso inmediato
✓ Incluye todos los manuales teóricos y prácticos en PDF · ✓ 9 clases en directo por Zoom con seguimiento personalizado · ✓ Acceso a los 3 niveles desde el primer dí
Quienes hacen el camino completo son quienes más transformación experimentan. Este pack es para ellos.
PROGRAMA ESPECIAL
BioLucid Experience
"Cuando la comprensión se une a la experiencia, la transformación se vuelve posible."
Explora tu inconsciente. Comprende tu historia. Transforma tu realidad.
Biolucid Experience une la biodescodificación y los sueños lúcidos en una metodología innovadora diseñada para ayudarte a explorar las causas profundas de tus emociones, creencias y patrones inconscientes. A través de la comprensión de los mensajes de tu mente y el acceso consciente a tu mundo interior, podrás descubrir nuevas perspectivas sobre aquello que hoy te limita.
Este programa te invita a realizar un viaje de autoconocimiento y transformación, integrando herramientas que te permitirán comprender mejor tu historia personal, conectar con recursos internos que quizás desconocías y abrir la puerta a cambios más conscientes y profundos en tu vida.
Una experiencia única para quienes sienten que las respuestas que buscan ya existen dentro de ellos y desean aprender a descubrirlas.
Programa desarrollado por Ona Distefano y Yolanda Baena
320€
Programa especial | Plazas limitadas
TESTIMONIOS
Lo Que Dicen Quienes Ya Han Vivido el Proceso
Estas son experiencias reales de personas que decidieron explorar su mundo interior con On Lucid Wellness.
"Nunca pensé que mis sueños pudieran decirme tanto sobre mí misma. Después del Nivel 1 empecé a recordar sueños que llevaban años intentando hablarme. Ha sido un antes y un después."
— Laura M., Madrid · Nivel 1
"El reto de 21 días fue una de las experiencias más intensas y transformadoras que he vivido. Tuve mi primer sueño lúcido en la semana 2 y todavía me emociona recordarlo."
— Carlos R., Barcelona · Nivel 2
"Lo que más me sorprendió fue la combinación de rigor científico con una profundidad humana real. Yolanda y Germán crean un espacio de confianza donde todo es posible."
— Ana P., Valencia · Niveles 1 y 2
"BioLucid Experience me ayudó a entender patrones que se repetían en mi vida desde hace años. La biodescodificación unida a los sueños lúcidos es una combinación poderosa."
— Marta S., Sevilla · BioLucid Experience
"Hice los tres niveles seguidos y fue un viaje completo. Cada nivel te prepara para el siguiente. Al terminar el Nivel 3 sentí que tenía herramientas reales para construir la vida que quiero."
— Javier T., Bilbao · Los 3 Nivele
"Llegué con mucho escepticismo y me fui completamente convencida. La metodología está muy bien estructurada y los resultados son tangibles desde las primeras semanas."
— Sofía G., Málaga · Nivel 1
¿Listo para Comenzar?
Tu otra realidad te está esperando.
Da el primer paso hacia el autoconocimiento profundo, la lucidez consciente y la transformación personal genuina. Yolanda estará encantada de acompañarte en este proceso.
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